“Kahvalt?: Gece boyunca ortalama twelve saatlik bir açl?k ya?ar?z. Uyurken açl???m?z? fark etmesek de vüMinimize gece boyu çal??maya ve enerji harcamaya devam eder.Kansere yol açan birtak?m etmenler ki?inin kendi kontrolünde olmasa bile di?er riskler al?nacak birtak?m önlemlerle kontrol alt?na al?nabilir. Beslenme de buradaki önemli basam